Scene historique et après !

🌑☀️
Le 12 Aout en Espagne éclipse intégrale pendant l’éclipse solaire, je me suis concentré sur une photo sur les réseaux de cette scène historique…

Il était possible de voir des flammes énormes émaner du Soleil, alors que la Lune en cachait une grande partie.

Cette flamme est plus grande que la plupart des planètes de notre système solaire en elle seule..

En tenant compte de la taille et de la grandeur des planètes, on pourrait penser qu’elles sont si petites par rapport à l’immensité de l’Univers… mais ne vous inquiétez pas, nos soucis et nos problèmes restent minuscules.

Par moments, il est tout à fait possible de simplement lever les yeux vers le ciel pour remettre les choses à leur juste place.

En ce qui me concerne, je me sens beaucoup mieux malgré les souffrances de cette chaleur et des autres souffrances que j’ai subies mai,juin, juillet et Aout sondages,pieds,épicondylite,moral… Le mois de septembre sera marqué par des visites fréquentes chez les médecins et les spécialistes, tels que les radios, les urologues, la CPAM et les bilans de santé. En fin de compte, une décision très importante : la vente de notre maison à Marciac qui avait été retardée encore par les problèmes de santé de Sylvie et de moi-même
Peut-être que cela est voulu tout simplement.

J’attends avec impatience que je puisse me remettre en selle rapidement et que mes soucis s’en aillent rapidement. Ce qui sera organisé dans le futur. N’hésitez pas à critiquer si vous en avez envie, je n’ai plus rien à faire. On vit juste notre vie ici, et ensuite ailleurs.
Nous avons trop souffert ici et ça va rapidement s’arrêter.

Pensez-vous que je vais devoir me serrer la ceinture pour mettre du gasoil pour tous les rendez-vous médicaux ? Merci, Mr Macron !

Alors, ayez une vision plus large… et prenez soin de vous. ❤️

Thierry Mollé

Quelques photos de l’éclipse du 12 aout 2026 à Marciac vers 19h50.

Avec mon masque a souder pas trop facile.

Cocktail Tinou été 26

Une boisson qui renferme des propriétés anti-chaleur

Ce jus est le résultat d’un mariage de fruits et légumes qui lui confère une saveur unique.


Une boisson qui peut être consommée sans limite tout au long de la journée.


ET QUE DU BIEN!
Les ingrédients:
Citrons 3 jaune 1 vert (bio on garde la peau)
2 belles tranches de pastèque selon votre goût.
1 tomate
1 concombre
1 Litre d’eau filtré
2 cuillères a soupe de miel (facultatif)
2 pommes ( facultatif)
1 peu de gingembre ( facultatif)

Couper tous les ingrédients en petits dés et les mélanger avec un volume de 1 litre d’eau.
Passez pour sortir les morceaux
Votre cocktail Tinou est prêt à être dégusté.
Suivant le goût de chacun !

Pour radoucir l’amertume et l’acidité des citrons je rajoute deux pommes  et le miel.

Les bien fait des fruits et légumes
Pastèque 
Vitamines A, B6 et C : pour
renforcer le système immunitaire, protéger la peau et améliorer la vision. Antioxydants : comme le lycopène, qui donne à la pastèque
sa couleur rouge et aide à lutter contre le vieillissement cellulaire. Acides aminés : bénéfiques pour
la circulation sanguine et la récupération musculaire.
Citrons 
Apport en vitamine C : le citron est une excellente source de vitamine C, un nutriment essentiel pour le système immunitaire, la santé de la peau, la cicatrisation et l’absorption du fer.
Pourquoi garder la peau des citrons ?
Antiseptique très efficace, l’écorce de citron
a des propriétés rajeunissantes et astringentes, du fait qu’elle combat l’excès de graisse de la peau.
Notamment dans le cas de l’acné. De plus, elle réduit les ballonnements et les flatulences, améliore la digestion et nettoie convenablement le foie.
La Tomate
Riche en fibres, elle contient aussi des caroténoïdes, principalement du lycopène, dont les effets anti-oxydants et anti-inflammatoires sont connus depuis une vingtaine d’années.
Le Concombre
Le concombre ne se contente pas d’être rafraîchissant et léger, il est aussi une mine précieuse de vitamines et de minéraux !

Des vitamines C et K pour booster votre système immunitaire et aider vos os à rester solides, mais aussi du potassium, très bon pour la pression artérielle.
Voilà mon cocktail  bonne degustation.


A bientôt


THIERRY MOLLÉ MARCIACAIS

THIERRY MOLLÉ

Collines Marciac Gers VTT

Sortie du 18 juillet 2026 collines in Marciac

Hier, c’était une sortie nocturne de 13km 520 avec 3 tours de lac plus le tour du village tranquillement.

Aujourd’hui ! C’est une sortie VTT de 16 km 540 autour de mon village Marciac. C’est dans les collines que je pars, route de Juillac. Je tourne aux silos pour monter par un chemin caillouteux au milieu des tournesols. Je rejoins la route de Maubourguet, la côte de la Saubolle, ensuite je tourne à gauche direction Saint-Justin. Au lieu-dit Samazan quartier de Saint Justin (32), je tourne à gauche pour rejoindre la route de Ricourt. Au bas, je rentre à la maison par la route du lac.

D’où un dénivelé positif de 163 mètres et avec vélo musculaire s’il vous plaît !

La vidéo est un peu longue suite à tous mes messages que je fais passer. Au sujet de mon atelier pendant le Jazz et mes procédures de septembre.

Je ne ferai plus de cadeaux, je vis ma vie, mon évolution, mon futur…

Je suis enchanté d’avoir encore un peu de jus dans les côtes !

Par temps clair, vous pouvez admirer la chaîne des Pyrénées, mais aujourd’hui il fait très brumeux sur la chaîne.

Un homme qui souffre, merci de votre soutien !

THIERRY MOLLE MARCIACAIS letourdethierry.fr

Route de Saint Justin (32)

#marciac #veloclubmarciacais #thierrymolle #gers #letourdethierry #filmthierrymolle#cyclesthierrymolle #atelier #autoentrepreneurs #autosondage #maladievessie #artisanetcommercants #jazz #benevolesjazz #jazzmarciac #recyclagecycles #saintjustin #samazan #accidentvelo #securitevelo #vttgers #ffvelo #festivalsgers #campagnegersoise #baladevelogers #garmin #ekoi #famillemolle #yvesmolle #giselemolle #sylviemolle #voyagevelo #itinerairesvelo #ffc #cube #elite #sondeurinaire #inmarciac #souffrance2026 #francaisensouffrance #occitanie

Le recyclage pour le jardin

Par Thierry Mollé

Je fais toujours du recyclage et mon atelier prend une nouvelle allure de recyclage.
Finalement je n’ai pas trop de choix dans ce monde de fou de continuer mais a petites doses donc je refuserai certaines réparations.

Mon objectif sera de me concentrer davantage sur la fabrication de vélos de montage de l’époque pour les vendres et certain constituer ma collection, comme je l’avais prévu au lancement de mon entreprise, et de revendre quelques pièces collector en ligne.

Aujourd’hui Sylvie et moi découpons de vieilles chambres à air.
En utilisant mes vieilles chambres à air de vélo, je peux attacher mes tomates.
Voilà une bonne solution anti-gaspillage et les chambres à air n’abîment pas les branches de mes pieds de tomates.

THIERRY MOLLÉ MARCIACAIS