Les prix à la pompe sont en hausse depuis le blocage du détroit d’Ormuz. De la même manière qu’en mars 2022, les Français optent pour la « Petite reine », car elle est jugée plus économique.
Quelle est la chose à faire ici? Rouler à vélo vu le nombre de nouveaux cyclistes. Je suis de retour pour effectuer quelques réparations, juste quelques ! Veuillez noter que mon fournisseur a fermé, ce qui signifie que je ne pourrai pas obtenir toutes les pièces et les prix ont flambé et dans la limite de ma santé. Bien sûr, merci de votre compréhension. Je veux bien dépanner mais limite… Thierry Mollé laissez message je ne repond pas de suite.
La marche est extrêmement bénéfique pour la santé. Ce parcours avec peu de dénivelé est plaisant pour toute la famille. La randonnée pédestre au lac de Marciac est vraiment agréable à cette époque. Habituellement, les habitants de Marciac avaient pour unique itinéraire ce fameux tour de lac. Est-ce que tu l’as fait? C’est super!
Mon parcours de dimanche 15 mars 2026
L’endroit unique où tu ne seras pas importuné par les véhicules. Tu as aussi la possibilité de le faire à vélo. Si tu fais cela à vélo, assure-toi d’avoir un claxon ou un timbre qui fonctionne bien, car les marcheurs ne t’entendent pas arriver. Il est obligatoire qu’un vélo soit muni d’une sonnette d’origine, comme certains le prétendent.
Les sentiers sont sécurisés le tour du lac fait 2km 700
Pour me rendre au lac de mon domicile, je dois passer par le camping, ce qui fait un total de 5 km 700. Le temps est magnifique maintenant. Une balade plaisante. A bientôt Thierry Mollé
Je n’étais pas très motivé, mais finalement, je suis sorti. En franchissant les premiers kilomètres, je commence à ressentir un sentiment de bien-être qui m’envahit.
La machine est en marche, je n’ai pas besoin de faire demi-tour. Après Juillac, je suis un peu surpris par le vent, mais ces petits chemins sans voiture me motivent. Je vais donc jusqu’au village de Saint-Aunis-l’Engros. Ce parcours peu vallonné est vraiment génial pour moi. Dès mon retour, le vent me pousse sur quelques kilomètres, ce qui me rend vraiment heureux. Allez, parcours de 34 km, c’est super quand même. Depuis lundi, j’ai fait du vélo pendant une semaine, j’ai suivi des séances de home trainer et j’ai fait une petite sortie VTT hier. C’est une bonne chose que les beaux jours arrivent. Mes bandes Nazale fresh flow m’ont apporté satisfaction.
Dans nos balades pédestres, on peut apercevoir les premières fleurs du printemps comme les Gardamines des prés. La floraison est toujours en avril, mais vu la hausse de température de ce mois de mars, tout est en avance.
Les Gardamines des prés
En raison de la ressemblance entre ses feuilles et celles du cresson de fontaine, cette plante vivace est souvent désignée sous le nom de Cresson des prés ou Cressonnette. Ses fleurs blanches à lilas prennent la forme de petits bouquets lors de sa floraison printanière. Soi-disant, elle est comestible et peut être utilisée comme condiment ou en garniture de plats, ce qui lui donnera une saveur piquante. Vu le trafic routier actuel dans notre petite commune, je ne prends pas le risque d’y goûter, ou alors le plus éloigné des routes, mais non, je n’y goûterai pas. Elle pousse aussi dans les zones humides, le long de la rive d’un cours d’eau. Prenez le temps d’observer ces tapis de fleurs actuels, un spectacle naturel. Veillez à prendre soin de vous. À très bientôt. Thierry Mollé
Depuis un certain temps, ma femme et moi nous occupons de la fabrication de nombreux produits, ce qui est d’une grande économie. Aujourd’hui, c’est la lessive…
Vous vous sentez écœuré par les lessives industrielles coûteuses, remplies de produits chimiques et peu respectueuses de l’environnement? L’idée de fabriquer sa propre lessive pour le linge sport en utilisant des feuilles de lierre peut sembler étrange, comme si c’était une astuce oubliée…
Feuilles de lierres fraîchement coupées à la main
La lessive naturelle est nécessaire pour nos vêtements de sport, en particulier les cuissards de vélo. Étant donné le coût élevé d’un maillot et d’un cuissard de vélo, il est primordial d’effectuer un nettoyage en douceur. Profitez d’une lessive naturelle et gratuite, il vous suffit de payer que pour l’ébullition.
Cueillez une soixantaine de belles feuilles de lierre grimpant pour extraire la saponine* *La saponine est une molécule détergente et émulsifiante naturellement produites par des plantes comme les feuilles de lierres
Déchirez et broyer les feuilles et placez-les dans une casserole avec 1 litre d’eau.
Dans une casserole, mettez vos feuilles hachées.
Portez à ébullition et laissez bouillir 15 minutes.
Couvrez et laissez infuser 24h avant de filtrer et de mettre en bouteille ou en bidon. On peut ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles pour parfumer (lavande, citron, mandarine). Votre lessive écolo est prête !
Je l’’utilise comme une lessive liquide. Compter un 1/2 verre de lessive au lierre pour une machine. Attenton elle se conserve environ 3 semaines : mettre la date sur le flacon! Et voilà a faire c’est tres facile. A bientôt mes amis Thierry Mollé
Laissez reposer pendant 24 heures, en veillant à ce que le couvercle soit fermé.
Depuis un certain temps, ma femme et moi nous occupons de la fabrication de nombreux produits, ce qui est d’une grande économie. Aujourd’hui, c’est la lessive…
Vous vous sentez écœuré par les lessives industrielles coûteuses, remplies de produits chimiques et peu respectueuses de l’environnement? L’idée de fabriquer sa propre lessive pour le linge sport en utilisant des feuilles de lierre peut sembler étrange, comme si c’était une astuce oubliée…
Feuilles de lierres fraîchement coupées à la main
La lessive naturelle est nécessaire pour nos vêtements de sport, en particulier les cuissards de vélo. Étant donné le coût élevé d’un maillot et d’un cuissard de vélo, il est primordial d’effectuer un nettoyage en douceur. Profitez d’une lessive naturelle et gratuite, il vous suffit de payer que pour l’ébullition.
Cueillez une soixantaine de belles feuilles de lierre grimpant pour extraire la saponine* *La saponine est une molécule détergente et émulsifiante naturellement produites par des plantes comme les feuilles de lierres
Déchirez et broyer les feuilles et placez-les dans une casserole avec 1 litre d’eau.
Dans une casserole, mettez vos feuilles hachées.
Portez à ébullition et laissez bouillir 15 minutes.
Couvrez et laissez infuser 24h avant de filtrer et de mettre en bouteille ou en bidon. On peut ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles pour parfumer (lavande, citron, mandarine). Votre lessive écolo est prête !
Je l’’utilise comme une lessive liquide. Compter un 1/2 verre de lessive au lierre pour une machine. Attenton elle se conserve environ 3 semaines : mettre la date sur le flacon! Et voilà a faire c’est tres facile. A bientôt mes amis Thierry Mollé
Laissez reposer pendant 24 heures, en veillant à ce que le couvercle soit fermé.Le produit est prêt à être utilisé.
Je ne suis pas venu sur cette terre pour être exploité et soumis à cette société. Le 15 février 1967, j’ai vu le jour à Maubourguet (et oui, c’était dans le 65 car il n’y avait plus de maternité à Marciac), et depuis mon enfance, je suis originaire de Marciac. J’ai été victime de harcèlement à l’école et même de viol, mais à partir de la 6ème, j’ai été accepté à l’école privée Coustére à Vic-en-Bigorre. Oui, j’ai été très affecté par les harcèlements, et j’ai cherché à m’isoler.
Mes annees d’ecole a Marciac Pour Mecenat Chirurgie cardiaque
Malgré la sévérité de M. Coustere, le directeur a réussi à me sauver. Il adorait le vélo et les mercredis, je pratiquerais mon sport préféré : le cyclisme sur route. Un grand merci à M. Louis Coustere pour m’avoir permis d’obtenir mon BEPC en poche en fin de 3ème.
Course de cadet dans les années 80
Après l’école, je suis partie en tant qu’apprentie dans un magasin de cycles à Tarbes. La semaine, je vivais chez mon oncle à Tarbes, et les week-ends, je rentrais à Marciac chez moi avec mes parents. En plus, je m’occupais du ménage de ma maman handicapée et ma passion, les courses de vélo en cadet, junior…
À l’heure actuelle, je ne veux plus me compliquer la vie avec les patrons et mener une vie indépendante dans cette France désordonnée.
En mode marche dans mon village
Un village qui n’est plus le mien, mais je me bats pour mes valeurs et je vais me battre jusqu’à mon dernier souffle.
Pour ceux qui ont causé du tort à ma famille et à moi, je suis maintenant doté d’une grande puissance de l’au-delà et quiconque m’attaque sera poursuivi et puni sur terre et après… Thierry Mollé
Une nouvelle saison est en train de se préparer, et surtout, prenez soin de moi. En raison des problèmes de santé que je rencontre quotidiennement, et cela depuis décembre 2024. Un bon début consiste à me faire plaisir et à partir à la découverte des sentiers à vélo et à marche. Il y a plusieurs objectifs prévus, mais je préfère ne pas tout révéler car vous savez, moins on en dit et mieux on se porte, surtout avec un voisinage très critique. On m’accuse de ne plus réparer les vélos. Cependant, j’ai toujours le statut d’auto-entrepreneur, mais j’ai décidé de faire un break. Quoi, il faut de temps en temps et le voisinage me voit comme un simple ouvrier, un homme à tout faire et surtout être disponible à leurs besoins car eux font des euros et moi je suis l’esclave. Eh bien non, je ne répare que ce que j’ai envie de réparer et maintenant j’ai 59 ans, ce sera plus cher si je fais ok quoi et si je ne peux pas je ne ferai pas. bon c’est clair les gars Thierry Mollé de Marciac et d’ailleurs
Le bien-être vélo, c’est d’avoir des moments agréables au milieu de la nature. C’est s’arrêter quelques minutes, admirer le paysage et savourer le silence. Aucun club de vélo cyclo n’est capable de tel rituel et course à la montre sans même regarder autour de soi. Donc faire du vélo solo ou duo, c’est bien plus agréable, apaisement total et c’est du bien-être à savourer sans modération… Des soins énergétiques avec le vélo. Plus tard j’organiserai quelque chose de sympa. Thierry Mollé à Marciac pour le moment !
C’est fait, nos petites violettes se développent au bord des ruelles de notre village du Gers. Elles sont parmi les fleurs les plus précoces. Elles se métamorphosent en plantes vivaces et réapparaissent au printemps. Elles ont la possibilité de créer de vastes tapis dans la nature pour teinter l’herbe d’une magnifique teinte violette.
Mes balades marche dans le Gers
La violette est capable de supporter les climats rudes, et sa longue floraison en fait un symbole de persévérance et de force intérieure. La violette commune, en revanche, représente la modestie et l’humilité, ce qui reflète son aspect plus discret et son parfum délicat.
LE TOUR DE Thierry 