Depuis mon plus jeune âge, le vélo est ma passion, que ce soit en compétition ou en randonnée. J’ai commencé par utiliser différentes marques de vélos, puis j’ai été accroc aux marques GITANE, LOOK, BH, CUBE.
La mécanique est également mise en avant sur ce site : vélos sur route, VAE, VTT. Les entraînements, les idées, l’entretien, la réparation, l’achat, des astuces, les pièges à comprendre et les soins énergétiques nouvellement intégrés dans ma vie. Mon site est là pour vous assister dans la prise de bonnes décisions! N’hésitez pas à laisser un commentaire ou à me contacter si vous avez des questions. Je serais très heureux de vous répondre! Letourdethierry.fr
Les prix à la pompe sont en hausse depuis le blocage du détroit d’Ormuz. De la même manière qu’en mars 2022, les Français optent pour la « Petite reine », car elle est jugée plus économique.
Quelle est la chose à faire ici? Rouler à vélo vu le nombre de nouveaux cyclistes. Je suis de retour pour effectuer quelques réparations, juste quelques ! Veuillez noter que mon fournisseur a fermé, ce qui signifie que je ne pourrai pas obtenir toutes les pièces et les prix ont flambé et dans la limite de ma santé. Bien sûr, merci de votre compréhension. Je veux bien dépanner mais limite… Thierry Mollé laissez message je ne repond pas de suite.
Pendant ou Apres les bienfaits de vos balades vélo ou marche dans la nature Gersoise.
Prends le temps de lire ce soin, il est spécialement conçu pour toi qui souffres.
Je me libère de toutes les énergies négatives qui m’entourent ou qui sont en moi. Je brise maintenant tout lien néfaste qui pompe ma vitalité et détruit ma paix intérieure. Je renvoie toutes les mauvaises vibrations qui veulent m’assombrir et me bloquer. Qu’elles quittent mon corps, mon esprit et mon aura. Qu’elles retournent d’où elles viennent. Mon énergie est pure et renouvelée. Seule la lumière m’accompagne. Répète ce texte aussi souvent que tu le peux et tu seras bien dans ta peau, et même tes soucis de santé partiront.
je te souhaite que du bonheur et de la santé sur cette terre. Bises Thierry Mollé
Ne racontez vos problèmes à personne… 20 % des gens n’en ont rien à foutre. Les 80 % restants sont bien contents que vous soyez dans la merde. 🙃
Pourtant, aujourd’hui, je suis de retour avec un grand nombre de déterminations positives. Mais surtout, mon blog évolue. Bien entendu, il y aura du vélo et des pièces détachées, et du bien-être mes nouveaux projets… Mon atelier de recyclage de vélos va changer. Je vais me concentrer uniquement sur le montage de mes vélos, comme je l’avais mentionné dans mes articles précédents. Ma seule activité sera la vente en ligne. À 59 ans, je m’accomplis ce que je veux, et je ne serai plus l’esclave que j’ai été pour la majorité des personnes ici. Mon objectif est de retrouver ma motivation et ma santé pour vendre et partir. Thierry Mollé
Je n’étais pas très motivé, mais finalement, je suis sorti. En franchissant les premiers kilomètres, je commence à ressentir un sentiment de bien-être qui m’envahit.
La machine est en marche, je n’ai pas besoin de faire demi-tour. Après Juillac, je suis un peu surpris par le vent, mais ces petits chemins sans voiture me motivent. Je vais donc jusqu’au village de Saint-Aunis-l’Engros. Ce parcours peu vallonné est vraiment génial pour moi. Dès mon retour, le vent me pousse sur quelques kilomètres, ce qui me rend vraiment heureux. Allez, parcours de 34 km, c’est super quand même. Depuis lundi, j’ai fait du vélo pendant une semaine, j’ai suivi des séances de home trainer et j’ai fait une petite sortie VTT hier. C’est une bonne chose que les beaux jours arrivent. Mes bandes Nazale fresh flow m’ont apporté satisfaction.
Et non, on ne votera pas dimanche et le suivant, pourquoi? Alors que certains colistiers sont des amis, ou peut-être des faux maintenant ! Des judas! Ben non, on ne votera pas pour une seule liste à Marciac.
En ce moment, je ne crains pas de faire face à ce grand tableau, mais personne ne suit.
Marciac les endormit. Tout pour les jazzy, rien pour les vrais Marciacais. Je suis Marciacais depuis la naissance et quant à l’époque un Marciacais était en difficulté, il y avait de la solidarité, du partage, de l’évolution… Comme vous avez pu le voir sur ce blog, nous avons souffert, ma femme et moi. Je n’ai jamais voulu me défendre et ensuite disjoncter, mais je serais prêt à faire une grave connerie à force. Déjà scolarité difficile pour harcèlement et vu que le directeur tapait les enfants, mes parents m’ont mis en pension… déjà beaucoup trop de dégâts… Ensuite j’ai mené ma vie hors de Marciac car chaque fois c’était un village très différent avec l’arrivée du jazz. Mes parents ont eu des difficultés avec cette commune pour avoir le droit aux aides ménagères et quand ils ont eu satisfaction, certaines aides ménagères ont profité de mes parents avec vol lorsque que nous étions à Vic-en-Bigorre. Quand nous étions commerçants sur les marchés, nous avions de mauvaises places pour travailler. Quand nous avons eu notre boutique sur la place du village, le maire n’est jamais rentré dans le magasin. Il passait devant et critiquait avec un chauffeur de bus, notre étal dommageque je n’ai pas pu filmercette scène a l’époque.
Le pire, c’est le chahut des bénévoles jazz à 3 heures du matin et que mon épouse a failli mourir à cause de ce jazz arrêt cardiaque sur arret cardiaque. Heureusement qu’elle s’en est sortie, mais invalide à 80% ne peut plus travailler.
Et plusieurs coups comme cela dans les années suivantes, avec une fausse couche. Mon épouse ne peu plus avoir d’enfants due encore à cause de ce jazz américain et tous les ans c’est pareil …
Et encore mon brave père avait prêté à cette commune un échafaudage, mais l’échafaudage n’est jamais revenu sur son lit de mort il me la même rappeler…
Agression à répétition avec lettre de menace d’une commerçante aider de la mafia à Marciac. Encore une fois, mon épouse a dû être hospitalisée et notre magasin est en liquidation judiciaire à force de nous rendre la vie difficile ici. On nous a empêchés de gagner notre vie.
J’étais à bout et en train de songer au suicide
JE FAIS UNE DEMANDE A LA VILLE APRES TOUT JE SUIS D’ICI DEPUIS 1967
M Le Maire m’avait proposé un travail à 40 km d’ici, un travail de 20h par semaine, alors que dans la commune. Il avait embauché après ma demande.
Une agression d’un bénévole aussi pendant le jazz, donc courrier envoyé à M. le Maire sans retour et ce bénévole m’a menacé de mort… Et j’en est plein d’autre et le club de velo de Marciac! voir mes autres articles. J’ai hâte de retrouver ma santé, vendre et partir d’ici. Au fait, l’agence ne sera pas Marciacaise…
Marre d’ici et de cette dictature!
Aujourd’hui JE SUIS SANS RESSOURCES
j’ai arrêté mon travail pour problèmes de santé tres grave 59 ans à cet âge-là, c’est l’abattoir ou l’euthanasie ici.
Respect profondément celle et ceux qui ne voterons pas à Marciac et merci a celle qui voterons blanc et nul.
Jusqu’à présent, en raison de toutes ces agressions, nous avons été aimables envers tout le monde. Malgré tout, nous avons perdu nos enfants. C’est indéniable, ils demandaient vraiment d’être à nos côtés. Le docteur minable à Marciac a mal soigné mon père. À partir de maintenant, je déclare que toute débordement entraînera une plainte et une procédure pénale.
La mentalité est déplorable, mais je suis chanceux d’avoir l’au-delà pour nous protéger, ma femme et moi. Au portail de notre maison, c’est plus Marciac.
En ce temps de Carême, Une pensée pour les personnes malades, blessées, abandonnées ou confrontées à des maladies incurables. Que la lumière de l’au-delà brille sur vous pour vous guider vers la guérison.🙏
Aucun regret pour cet article. Tout est vrai, malheureusement. Heureusement, nous sommes toujours de ce monde dans la douleur…
Certains malins peuvent trouver le jazz très enrichissant et remplisse leurs compte bancaire, mais il peut aussi être très destructeur un jour. Cependant, il est important de noter que les malins pourraient finir par se brûler un jour.
L’au-delà éprouve de la tristesse en voyant Marciac dans cet état, pourtant un monde à côté est bien réel.
Depuis 27 ans, je suis souffrant d’apnée du sommeil à cause d’un emploi de manutention dans des frigos, en industrie agro-alimentaire. J’ai été contraint de partir en 2001de moi-même, car j’ai ressenti une détérioration de ma santé et aucune médecine du travail n’a pu prendre cela en considération.
FRESHFLOW
Et depuis les nuits j’ai le nez bouché et je suis sous médicaments. Une amélioration grâce aux bandes nasales FreshFlow, et c’est vraiment impressionnant. Pourtant j’ai essayé plusieurs modèles et le seul qui me satisfait est le FreshFlow J’ai l’impression de mieux dormir et sans gêne avec mon masque pour l’apnée et je semble moins perturbée par mes narines bouchées, j’utilise moins de produits. Testé aujourd’hui lors d’une séance de home trainer, il tolère bien la transpiration et procure une sensation très agréable de bien respirer dans mes efforts.
Thierry Mollé
Le produit pour mes sorties vélo, home trainer et le sommeil me satisfait énormément… Les résultats obtenus par le pneumologue ont été satisfaisants. Lors de mon rendez-vous annuel, mon docteur a constaté moins d’apnée et un sommeil plus régulier, sans me lever la nuit, donc plus réparateur. donc en ce jour je conseille beaucoup FRESHFLOW
THIERRY MOLLÉ
Je suis heureux de respirer
Bonjour Thierry,
J’espère que vous allez bien !
Depuis que nous avons créé FreshFlow, vous partagez vos expériences et on a sélectionné quelques avis qu’on a adorés lire :
🌬️ « Très satisfait, je respire mieux. » – Thierry M., 02/02/2026
🌬️ « J’ai l’impression de mieux dormir et ma femme semble moins dérangée par mes ronflements. » – Ben, 27/02/2026
🌬️ « Je les utilise pour mes sessions running et ça change vraiment ma façon de respirer. » – Laetitia L., 13/02/2026
🌬️ « On sent immédiatement une amélioration de la respiration, aussi bien la nuit que pendant le sport. » – Kévin G., 02/01/2026
Si vous avez aimé votre expérience, rejoignez plus de 500 client.e.s qui nous ont fait part de leur avis sur notre page Trustpilot, et si vous souhaitez commander à nouveau, c’est par ici :Aller sur le site
Dans nos balades pédestres, on peut apercevoir les premières fleurs du printemps comme les Gardamines des prés. La floraison est toujours en avril, mais vu la hausse de température de ce mois de mars, tout est en avance.
Les Gardamines des prés
En raison de la ressemblance entre ses feuilles et celles du cresson de fontaine, cette plante vivace est souvent désignée sous le nom de Cresson des prés ou Cressonnette. Ses fleurs blanches à lilas prennent la forme de petits bouquets lors de sa floraison printanière. Soi-disant, elle est comestible et peut être utilisée comme condiment ou en garniture de plats, ce qui lui donnera une saveur piquante. Vu le trafic routier actuel dans notre petite commune, je ne prends pas le risque d’y goûter, ou alors le plus éloigné des routes, mais non, je n’y goûterai pas. Elle pousse aussi dans les zones humides, le long de la rive d’un cours d’eau. Prenez le temps d’observer ces tapis de fleurs actuels, un spectacle naturel. Veillez à prendre soin de vous. À très bientôt. Thierry Mollé
Depuis un certain temps, ma femme et moi nous occupons de la fabrication de nombreux produits, ce qui est d’une grande économie. Aujourd’hui, c’est la lessive…
Vous vous sentez écœuré par les lessives industrielles coûteuses, remplies de produits chimiques et peu respectueuses de l’environnement? L’idée de fabriquer sa propre lessive pour le linge sport en utilisant des feuilles de lierre peut sembler étrange, comme si c’était une astuce oubliée…
Feuilles de lierres fraîchement coupées à la main
La lessive naturelle est nécessaire pour nos vêtements de sport, en particulier les cuissards de vélo. Étant donné le coût élevé d’un maillot et d’un cuissard de vélo, il est primordial d’effectuer un nettoyage en douceur. Profitez d’une lessive naturelle et gratuite, il vous suffit de payer que pour l’ébullition.
Cueillez une soixantaine de belles feuilles de lierre grimpant pour extraire la saponine* *La saponine est une molécule détergente et émulsifiante naturellement produites par des plantes comme les feuilles de lierres
Déchirez et broyer les feuilles et placez-les dans une casserole avec 1 litre d’eau.
Dans une casserole, mettez vos feuilles hachées.
Portez à ébullition et laissez bouillir 15 minutes.
Couvrez et laissez infuser 24h avant de filtrer et de mettre en bouteille ou en bidon. On peut ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles pour parfumer (lavande, citron, mandarine). Votre lessive écolo est prête !
Je l’’utilise comme une lessive liquide. Compter un 1/2 verre de lessive au lierre pour une machine. Attenton elle se conserve environ 3 semaines : mettre la date sur le flacon! Et voilà a faire c’est tres facile. A bientôt mes amis Thierry Mollé
Laissez reposer pendant 24 heures, en veillant à ce que le couvercle soit fermé.
Depuis un certain temps, ma femme et moi nous occupons de la fabrication de nombreux produits, ce qui est d’une grande économie. Aujourd’hui, c’est la lessive…
Vous vous sentez écœuré par les lessives industrielles coûteuses, remplies de produits chimiques et peu respectueuses de l’environnement? L’idée de fabriquer sa propre lessive pour le linge sport en utilisant des feuilles de lierre peut sembler étrange, comme si c’était une astuce oubliée…
Feuilles de lierres fraîchement coupées à la main
La lessive naturelle est nécessaire pour nos vêtements de sport, en particulier les cuissards de vélo. Étant donné le coût élevé d’un maillot et d’un cuissard de vélo, il est primordial d’effectuer un nettoyage en douceur. Profitez d’une lessive naturelle et gratuite, il vous suffit de payer que pour l’ébullition.
Cueillez une soixantaine de belles feuilles de lierre grimpant pour extraire la saponine* *La saponine est une molécule détergente et émulsifiante naturellement produites par des plantes comme les feuilles de lierres
Déchirez et broyer les feuilles et placez-les dans une casserole avec 1 litre d’eau.
Dans une casserole, mettez vos feuilles hachées.
Portez à ébullition et laissez bouillir 15 minutes.
Couvrez et laissez infuser 24h avant de filtrer et de mettre en bouteille ou en bidon. On peut ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles pour parfumer (lavande, citron, mandarine). Votre lessive écolo est prête !
Je l’’utilise comme une lessive liquide. Compter un 1/2 verre de lessive au lierre pour une machine. Attenton elle se conserve environ 3 semaines : mettre la date sur le flacon! Et voilà a faire c’est tres facile. A bientôt mes amis Thierry Mollé
Laissez reposer pendant 24 heures, en veillant à ce que le couvercle soit fermé.Le produit est prêt à être utilisé.
LE TOUR DE Thierry 