Passionné de Cyclisme depuis mon enfance & soins énergétiques
Auteur : LE TOUR DE Thierry
Je pratique le vélo depuis tout petit, en compétition et en randonnée.
J’ai commencé avec diverses marques de vélo, puis je suis devenu accro à la marque LOOK . Le vélotaf est aussi à l’honneur sur ce site: vélos sur route, VAE, VTT, fitness, entraînements des idées l'entretien la réparation, achat, des trucs, les pièges à connaître...
J’espère que mon site saura vous guider dans vos choix !
N’hésitez pas à commenter ou à me contacter, c’est avec plaisir que je vous répondrai !
PREMIERE VICTOIRE FRANCAISE AU SOMMET DU MONT VENTOUX VALENTIN PARET PEINTRE Enfin une victoire d’étape sur ce Tour de France 2025. Après un duel de haute lutte contre l’Irlandais Ben Healy, Valentin Paret-Peintre s’est imposé au sommet du Ventoux et décroche la plus belle victoire de sa carrière.
Julian Alaphilippe tombé en début d’étape Muret Carcassonne ce dimanche 20 juillet 2025
Il a dû se remettre l’épaule gauche déboîtée. Privé de son oreillette cassée dans la chute. A cru avoir gagné l’étape alors que devant il y avait deux coureurs. Le champion de Belgique 2025 Tim Wellens gagne cette étape. Julian Alaphilippe sprintait pour la troisième place. Ce matin, je suis en colère de voir toutes les moqueries à ce sujet sur les réseaux. Quelle honte de salir la réputation d’un coureur aussi sympathique que Julian. Bravo à notre coureur Français Thierry Mollé
Le Gers, mon pays, est une destination nature réputée. Ses collines verdoyantes, sillonnées par les chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle, se prêtent bien aux balades à vélo seul ou en famille, de vélo de route, vae,vtc, gravel ou de VTT, et quel que soit votre niveau, vous y trouverez votre bonheur. Allez, on enfourche son vélo et c’est parti pour une grande oxygénation dans le Gers !
Mon apnée du sommeil a beaucoup diminué grâce à cet air pur que nous avons le privilège de garder chez nous. Alors ne gâchons pas notre nature, c’est notre richesse. THIERRY MOLLÉ
20km dans les collines entre Tourdun & Armous et Cau
Une zone 30 est un ensemble de voies constituant une zone affectée à la circulation de tous les usagers. La vitesse des véhicules y est limitée à 30 km/h. Toutes les chaussées sont à double sens pour les cyclistes, sauf exception…
Et oui !
Dans nos villages depuis quelques mois nous avons des zones 30.
Centre du village de Marciac en zone 30
Et bien je découvre que nous cyclistes…
Dans les zones 30, les aires piétonnes et les zones de rencontre, les vélos peuvent circuler dans les deux sens. Le double sens vous permet de bénéficier d’une meilleure visibilité, d’éviter les grands axes de circulation et de simplifier les itinéraires.
Le Tour de France approche dans le Gers. Dans 8 jours, jeudi 17 juillet, la ville d’Auch accueillera le départ de l’étape
Auch/Hautacam.
À cette occasion, la ville vivra au rythme des coureurs : animations, circulation adaptée et ambiance festive au rendez-vous.
Etape 12 – 180,6 km – Montagne
Ville étape : pour la 4e fois Statut : Préfecture du Gers (32) Population : 23 100 hab. (Auscitains, Auscitaines). 39 000 hab. dans la Communauté de communes Grand Auch Cœur de Gascogne. Personnalités : D’Artagnan (mousquetaire). Jacques Fouroux, Frédéric Torossian, Yannick Bru, Julien Hériteau (rugby), Raymond Mastrotto, Nicolas Portal (cyclisme), Eric Carrière (football). André Daguin (chef). Spécialités : porc noir de Bigorre, foie gras, canard décliné sous toutes ses formes (confit, magret, rillettes), melon de Lectoure, vins de Saint-Mont et de Côtes de Gascogne, Armagnac, Floc de Gascogne Sport : RC Auch (rugby), Auch Football, Auch Basket Club. Événement : Corrida pédestre
Un dimanche matin de fraîcheur après une dizaine de jours de canicule dans le Gers mais aussi les 3/4 de la France. A 58 ans, je ne supporte plus autant la chaleur et suite à mes soucis de santé, il serait prudent de ne pas trop sortir. Mais là, je commence à en avoir assez de voir les autres enfourcher la bicyclette et pas moi. J’ai pris mon vélo VTT (il n’est pas électrique) avec des pneus gravel pour faire chemins blancs et routes défoncées car mon vélo de route « Bernard » à besoin d’une bonne révision et comme on dit : « Les cordonniers sont les plus mal chaussés »
Parcours du dimanche 6 juillet 2025
Parcours de 27km très agréable à faire avec très peu de dénivelés, 80m. Je pars toujours par le chemin du camping, et ensuite je repasse le panneau de Marciac par le lac pour ensuite prendre la direction de Juillac. Quel plaisir de prendre l’air. Pour la première fois j’expérimente une nouvelle caméra embarquée, mais je ferai un article à ce sujet car il faut beaucoup d’expériences avant d’en parler » en formation ».
Un peu avant d’arriver au village de Juillac, je tourne à droite des petits chemins sympas et sans voitures. Direction Ladevèze Rivière par des petits chemins très caillouteux (pneu gravel). À un croisement, je prends la direction de Beaumarchés et à la Vierge, je tourne à droite direction Marciac par la D3 sur 6km. Là, je tourne à droite au panneau Juillac car les véhicules à vive allure me font des frayeurs. Et voilà, retour à Marciac par Juillac, petite balade « pour certains cyclos clubs », mais belle promenade pour moi, pour mon plaisir. Et je suis très content de vous en faire profiter. THIERRY MOLLÉ
De Auch à villecomtal dans le Gers par la nationale 124 avec pour commencer nos bosses Gersoise.
Dans le Gers la nationale 124 sera fermé de tres bonne heure.
Le Tour de France 2025 aura une étape majeure le jeudi 17 juillet 2025 : Étape 12 : Auch – Hautacam * Type d’étape : Montagne * Distance : 180,6 km * Dénivelé positif : 3850 mètres * Départ : Auch (Gers) * Arrivée : Hautacam (Hautes-Pyrénées) Cette étape est une étape de montagne importante dans les Pyrénées, connue pour ses ascensions exigeantes. Elle inclura notamment le Col du Soulor (11,9 km à 7,3%) et l’arrivée au sommet à Hautacam (13,6 km à 7,8%). Hautacam est une ascension redoutable qui a déjà été le théâtre de batailles décisives sur le Tour de France par le passé (par exemple, en 2023, Jonas Vingegaard y avait creusé un écart significatif sur Tadej Pogačar). C’est une étape qui promet d’être cruciale pour le classement général, où les grimpeurs pourront faire la différence.
Rencontre entre deux passionnés de la grande boucle et des Pyrénées. Une séance de dédicace à Tarbes hier samedi 14 juin 2025 avec Fernand Fourcade.
Fernand Fourcade
Son livre est magnifique et j’ai craqué. Le livre est au top en plus les droits d’auteur son reversé pour la fondation recherche médicale.
La grande boucle Au cœur des Pyrénées
Les photos rappellent le bord des routes dans les étapes pyrénéennes, l’ambiance, la convivialité, la fête, le partage, des rencontres. Tout le monde est ami.
Sylvie et Thierry
Je suis ému car cela me rappelle bien sûr le tour avec mon papa. On arrivait la veille dans les cols, je plantais la tente et papa préférait dormir dans la voiture. Les fiestas toute la nuit et au petit matin, on marchait en montagne et dès les premiers sons des haut-parleurs, on dévalait la montagne avec nos cuisses rouges. Petit dej au jambon de pays, vin rouge, et le midi c’était un barbecue partagé avec bonne humeur et des rires, de la joie de vivre, le bord des routes en fête. Merci Fernand pour ce trésor. Thierry Mollé
Message de Fernand
Vous pouvez trouver mon livre dans toutes les librairies , s’il ne l’on pas il peuvent le commander, mon livre est sorti aux éditions Mon Hélios…
Tout va bien, fibroscopie montre que tout est rentré dans l’ordre. Je le savais, mon corps s’est soumis à mes soins énergétiques et de guérison. L’autoguérison a bien fonctionné, ça a été très long. Je travaille beaucoup les soins énergétiques, c’est une autre passion que je développe beaucoup avec mon entourage pour le moment. J’ai laissé beaucoup de souffrances, malgré les mauvaises personnes qui ont tout fait pour que j’aille mal. Tout est maintenant du passé, j’ai réussi mon combat et ma guérison. Maintenant que j’ai une seconde vie, je vais profiter de repartir dans mon bureau des Pyrénées, le Tourmalet. Bisous et merci à tous mes amis Facebook, merci de votre soutien.
Pour pouvoir continuer à faire du vélo et de la marche se sont des questions que l’on se pose et que je me pose actuellement. Je veux rester actif, j’aime la nature, les balades en bicyclette, la marche et avaler des kms, mon plaisir.
THIERRY MOLLÉ
Parcours avec la chaleur en test
Mon parcours Marciac Tourdun par la côte de Payran (camping du lac)
Pourquoi mon autosondage? Un autosondage est un procédé qui permet de vider sa vessie de façon mécanique quand cette dernière ne fonctionne plus correctement de manière naturelle. Cela consiste à introduire dans l’urètre, le canal qui permet d’évacuer l’urine, un fin tuyau (une sonde) jusque dans la vessie. Celle-ci se vide alors automatiquement.
Depuis le 3 décembre 2024 et bien avant, j’ai eu des soucis de blocages. Donc je suis contraint actuellement à me sonder de 5 à 10 fois par jour. Cela me met le moral à plat et beaucoup de fatigues qui m’empêche de travailler correctement. L’opération de cette balade est de faire le sondage dans un endroit isolé dès que l’envie et avant que la douleur arrive. C’est pas gagné !
Le cinéma est en plein Gers
Pas facile, on ne se sent pas à l’aise alors qu’il faut être très détendu et tu ne peux pas retenir. J’ai réussi avec difficulté dans un bois et le dernier à été réalisé dans un WC public au bord du lac. Je suis rentré rassuré de ma balade et compte rallonger les kms, il faut que je fasse l’expérience avec une sortie vélo. Les beaux jours arrivent à grand pas, la chaleur aussi.
Les senteurs de la nature Gersoise font du bien au moral. Si vous êtes dans la même situation que moi, contactez-moi, écrivez-moi. Merci, à bientôt. Bises du Gers Thierry Mollé