Étiquette : matin

Pour moins mangé du pain le matin voici ma recette

2 cuillères à soupe de flocon d’avoine

1 cuillère à soupe de graines de chia

1 yaourt perle de lait coco

un peu d’eau (3 cuillères a soupe environ)

2 cuillères à café de confiture 4 fruits rouges.

Voilà ma recette
C’est une alternative intéressante à la chocolatine !!!! Ah ah ah

Moi J’adore

Thierry Mollé