Comme d’habitude à cette période, nous prenons une bonne dose de jus de grenade fraîchement récolté. Hier, Sylvie a fait la préparation de deux litres de jus de grenade maison.
Quels sont les bienfaits du jus de grenade ?
- Une teneur intéressante en vitamine C. …
- La présence de minéraux. …
- Jusqu’à 3 fois plus d’antioxydants que le thé vert. …
- Un bon moyen de s’hydrater en se faisant plaisir. …
- Le jus de grenade, aliment miracle ? …
- Cocktail rafraîchissant à la grenade. …
- Smoothie grenade et autres fruits.
Et le sport avec le jus de grenade
La grenade contribue à la performance sportive
Vos performances s’en ressentiront. En effet, grâce à ce travail de « nettoyage » de vos vaisseaux sanguins et de votre flore intestinale, vous serez bien plus en forme et apte à établir de nouveaux records.
Son nom latin, Punica granatum, fait référence à sa provenance historique en Perse, et son image est tissée dans les tissus de nombreuses cultures et religions à travers le monde. Dans la mythologie grecque, la grenade (parfois aussi appelée pomme grenade) est souvent liée à Perséphone et à son mariage forcé avec Hadès, ce qui symbolise le cycle de la vie, de la mort et du renouveau. Les graines pulpeuses de grenade étaient considérées comme des symboles de fertilité, de prospérité et d’abondance.
LE TOUR DE Thierry 